Miolo de Amêndoa sem Pele Bio

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Miolo de Amêndoa sem Pele Bio Nacional - 150g

A Amêndoa sem Pele contém muitas vitaminas, oligoelementos, ferro e cobre. O seu elevado teor em ácidos gordos monoinsaturados faz deste fruto um bom alimento em dietas cujo objetivo é controlar a tensão arterial, o colesterol e os triglicéridos. No caso da diabetes, este fruto parece melhorar a sensibilidade à insulina. Outro benefício associado é quando se praticam exercícios que requerem muito esforço físico, bem como em atividades intelectuais que exijam concentração.

Recomendações:

A Amêndoa pode ser consumida simples como snack ou então em saladas, massas, granolas, muesli, salada de fruta, doces ou sobremesas. Também é possível torrá-las no forno ou frigideira para um sabor mais intenso e complexo.